ガールズヒップホップの魅力を紹介
こんにちは!札幌ダンススクールリアンの池田いくみです。
ヒップラインやウエストラインを活かしたダンスが特徴の、ガールズヒップホップ。
ウエストをひねるような振り付けが多く、ダイエットにも効果的と言われています。
そこで今回は、魅力たっぷりのガールズヒップホップについて詳しく紹介します。
ガールズヒップホップとは?女性だけが踊るもの?
ヒップホップダンスに女性らしい動きをプラスしたものが、ガールズヒップホップと呼ばれています。
ガールズという名称から、「女性だけが踊るもの?」とイメージする人も多いですが、男性が踊る例も、もちろんありますよ!
ガールズヒップホップの最大の特徴は、お尻や腰などの女性らしいボディラインを活かしたダンス。
ですので、上品だけどセクシーなステージを演出したい人におすすめです。
また、ガールズヒップホップは、クラシックバレエを基礎としたジャズダンスに似ている部分もあります。
ですから、足先まで意識して踊れるようにと、はだしで踊る人もいるのだとか。
ガールズヒップホップの魅力とは?
①女性らしい動きでダイエット効果も
腰や胸を強調した振り付けが多いので、女性らしいメリハリボディ作りにもぴったりなガールズヒップホップ。
というのも、ガールズヒップホップは、ウエストをひねるような振り付けが多いので、おなかの横側の筋肉、腹斜筋を鍛えることができます。
腹斜筋を刺激することで、美しいくびれが手に入りますよ!
楽しみながら痩せられるのは、ガールズヒップホップを始めるひとつのうれしいポイントです。
女性らしいしなやかでメリハリのあるボディを作りたい人はぜひ、ひねりを利かせましょう!
②セクシー系とカワイイ系のどちらも演出できる
女性歌手の楽曲を使用することが多い、ガールズヒップホップ。
しかし、楽曲のジャンルは問わないので、カワイイ系とセクシー系のどちらも演出することができますよ。
アイドルダンスやK-POPダンスは、選べる楽曲のジャンルが少なく、楽曲選びに時間を取られたり、変化のない演出になったりすることも…。
③メイクや衣装を最大限に楽しめる
ガールズヒップホップは、衣装やメイクで個性をアピールすることも可能です。
ラメ入りヘアスプレーやラメアイシャドウなどを使って、女の子を思いきり楽しめます。
また、ステージに合わせて衣装を選べるのもポイントです。
セクシー系ならへそ出しファッション、カワイイ系なら動きのあるスカートなど、選べる衣装が多いので、女の子らしさそして自分らしさを演出できます!
ダンスだけでなく、衣装やメイクで個性をアピールできるのは、ガールズヒップホップの魅力ですね!
札幌でガールズヒップはじめませんか?
女性らしさやセクシーさをアピールしながらダンスをしたいなら、ガールズヒップホップがおすすめです。
メイクや衣装を通して、自分らしいオシャレも楽しめるので、自己表現の幅も広がりますよ。
ガールズヒップホップを始めて、
- 女性らしさ
- オシャレ
- メリハリボディ
を同時にゲットして、自分らしさを追求してみませんか?
2022年7月開校する札幌ダンススクールリアンは札幌初のダンス初心者限定スクールです。
ガールズヒップホップも初心者限定クラス!
ガールズヒップホップは女性限定のとってもアットホームなクラスですよ。
いつでもお気軽に体験へお越しくださいね。
初心者限定札幌ダンススクールリアンの池田いくみでした。
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少人数なので定員になる前に☆