こんにちは！札幌ダンススクールリアンの池田いくみです。
ダンスの発表会や練習時に、へそ出しをしているダンサーが多いと感じたことはありませんか？へそ出ししているのには、いろんな理由があります。
今回はへそ出ししている理由と、手持ちのTシャツで手軽にできるへそ出しスタイルを作る方法を紹介します。
ダンサーがへそ出ししているのはなぜ？
ダンスのジャンルにもよりますが、ダンサーの衣装を見るとへそ出ししていることが多いと感じるかもしれません。とくにガールズヒップホップやジャズなどは、へそ出しスタイルがしばしば見られます。
ダンスはスキルそのものだけでなく、衣装で体のラインをきれいに見せることも大切な要素です。
へそ出しすることで腰の動きがよく見えるため、表現が多彩になることが期待されています。また脚が長く見えるので、スタイルアップ効果も。
練習する際に、お腹の動きや筋肉の動かし方などを確認するためにへそ出しする人もいます。またやる気を高めるために、お腹を出すという人もいるようです。
へそ出しスタイルを作る方法
丈が短いTシャツを持っていないという人でも、お金をかけずにへそ出しスタイルを作る方法を紹介します。
- Tシャツを切る
- ヘアゴムで縛る
- 裾を結ぶ
着なくなったTシャツがあれば、裾をカットしてダンス用のTシャツにする方法があります。切りっぱなしのデザインはもちろん、裁縫が得意な人はミシンや手縫いで縫ってもOK。
ヘアゴムで丈を短くする方法も、手軽で簡単です。ヘアゴムを1本用意し、裾をつまんでゴムできつめに縛ります。縛った部分を内側にしまい込むと、丈を短くできます。
もしくはTシャツを裏返した状態で両サイドをつまんでゴムを縛って、Tシャツを表に戻すと同じく丈を短くできます。
ヘアゴムを持っていない、またはある程度の裾の長さがある場合は、裾を結ぶ方法もおすすめです。
前部分の裾をくるくるとまとめて、らせん状にくるくるした裾を巻き付けながらお団子を作ります。そして裾の先端部分をお団子の中心で結ぶと完成です。Tシャツの後ろ側を結ぶと前側がすっきり見えるので、アレンジ方法の一つとして覚えておくと良いでしょう。
まとめ
ダンサーがへそ出しする理由は、すっきりとしたシルエットを作ることでダンスの出来栄えをよりきれいに見せるため、お腹の動きを確認するためなど多種多様です。
丈の短いトップスを持っていなくても、自宅にあるお手持ちのTシャツでアレンジできる方法がたくさんあります。今回紹介したアレンジ方法をぜひ参考にしてみてくださいね。
初心者限定札幌ダンススクールリアンの池田いくみでした。
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