こんにちは♪
札幌ダンススクールリアン講師のみずほです！
最近が気温が高く夏を感じますね！
夏になるとたーくさん楽しい行事が待ってますすね。ビアガーデンもどんどん始まっています！暑い夏にお外で飲む冷たいビールは最高です♪
暑くなってくると心配なのが、夏バテです。
ダンスは夏バテ対策になります！
運動不足は自立神経の乱れだったり、睡眠の質の低下を招きます。そうなると、疲れやすくなってしまい夏バテの原因となってしまいます。
楽しく踊って体を動かして、夏バテ対策しましょう♪
水曜日19:30～21:00K-POP@琴似
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少人数なので定員になる前に☆
