札幌ダンススクール

ダンスでスランプになった時の対処法とは

こんにちは!札幌ダンススクールリアン
木曜K-POPクラスを担当しているNANAです!
(毎週木曜日 19:30〜21:00)

今回はスランプについてです💭
スランプってなに???となる方もいらっしゃるとは思いますが意外と踊ってるとみなさん早い段階でなってると思います💭
スランプとは一時的に調子が悪くなってしまったり不調が続いてしまう事です😔
ダンスで例えると振りがどうしても頭に入ってこない、何度やってもしっくりこないなどです、、、

私も未だに頻繁にあります笑
もうこうなったら私の場合
一旦ダンスから離れて自分の好きな事をします!
例えばダンス以外のYouTubeを見るとかゲームをするとか
時間があるなら一旦寝て次の日に持ち越します!
けどせっかく練習してたのが抜け落ちてしまうのを防ぐため決して丸丸一日開けないようになるべくしています
これには例外があってスランプにはそれぞれ度合いがあるので皆さんの体調?に合わせて調整してみてくださいね笑
意外と時間を空けるとすんなり踊れる事が結構あります笑

果たしてこれをスランプと呼んでいいのかわかりませんが、、、笑
何事も楽しく続けるのが1番です!

無理してダンスを嫌いにならないでくださいね☺️

木曜日 19:30~21:00 K-POP@琴似

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少人数なので定員になる前に☆

   

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