こんにちは♪札幌ダンススクールリアン講師のみずほです！
皆さんには趣味や特技はありますか？
これといって好きなことがない。
ただなんとなく代わり映えのない生活を送っている。
そんな方にオススメしたいのが【ダンス】です！
ダンスをするとこんな良い事があります↓
★幸福感をもたらす★
音楽に合わせて体を動かすダンスは心に「幸福感」をもたらすことが研究で明らかになっています！
★仲間ができる★
年齢、性別、性格が違う人がたくさん集まります！同じダンスを通して仲間ができ、仲間と一緒に踊ることの楽しさや喜びを感じられます！
★運動不足解消★
ダンスは全身の筋肉を使う有酸素運動です。運動不足解消にもなり、ダイエット効果もあります！
みなさんもダンス始めてみませんか？
お気軽に見学、体験レッスンお越しください♪
水曜日 19:30～21:00 K-POP＠琴似
水曜日 21:00～22:30 K-POP@琴似
★体験レッスンはこちらから★
少人数なので定員になる前に☆
