こんにちは！
札幌ダンススクールリアン木曜日琴似クラス講師のAYUMI(あゆみ)です！
今回はレッスンの流れをご紹介いたします◎
①ストレッチ
ダンスでは普段は動かさないような筋肉を動かすことがあります。日常的に運動をしている人もあまり運動をしない人も、怪我をしないようにまずは体を伸ばします☆
②アイソレーション
胸や首などの体の一部を動かす練習です。よりカッコよく、深みを出すための基礎トレーニングです☆
③リズム取り
音楽のリズムに合わせ手足を動かします。基本のリズムをベースに簡単なステップを練習します☆
④振り落とし
木曜日琴似クラスでは大体1ヶ月に1曲のペースで課題曲を設定しています。その曲に合わせた振り付けを練習して、最後に動画撮影を行います☆
リアンの生徒さんの中には、『運動不足の改善のため』『K-POPが好き』等、体を動かすためや音楽を楽しむためにレッスンに通ってくださっている方がいらっしゃいます。
1つの目的のためだけなら、ジムに通ったり、楽器や歌を始めたり、他にも選択肢はありますが、少しでもダンスに興味を持ってくださったのなら私たちリアンの講師は全力でダンスデビューをサポートします☆
ダンスの魅力は音楽と自分の体だけあればどこでも踊ることができることです！特別な道具は必要ありませんし、今すぐに始めることができます◎
また、レッスンに通う魅力は同じ課題に取り組む生徒さんがいるということです！一緒に練習をしたり、お互いのダンスを見て学んだり、様々な年代の生徒さんがいらっしゃいますので、普段は出来ないような友人ができますよ◎
レッスンの体験・見学はいつでも受付中です！
木曜日19:30～21:00 K-POP ＠琴似スタジオ
水曜日21:00～22:30 ヒップホップ ＠琴似スタジオ
